Kreasi Makanan Sehat Untuk Kelengkapan Gizi Anak

Protein merupakan salah satu gizi penting yag dapat membuat kondisi tubuh menjadi lebih prima, untuk menjaga kesehatan diperlukan asupan gizi melalui protein yang cukup setiap harinya terutama untuk tumbuh kembang anak. Sumber protein bisa didapatkan dari makanan atau minuman seperti susu, makanan dengan kandungan protein tersebut akan dipecah menjadi bagian-bagian kecil yang disebut sebagai asam amino. Asam amino diperlukan oleh setiap orang dalam jumlah yang cukup banyak untuk mempertahankan kesehatan tubuh, sehingga makanan yang mengandung protein perlu untuk anda konsumsi bersama keluarga terutama oleh anak-anak demi kelangsungan gaya hidup yang sehat. Anda dapat melakukan berbagai kreasi agar makanan dengan kandungan protein tampak menarik dan lezat untuk disantap, sehingga anak-anak pun menjadi suka dan ingin memakannya.


Jenis makanan yang mengandung protein bisa anda dapatkan diantaranya tahu putih, telur baik telur puyuh ataupun telur ayam biasa dan masih banyak jenis makanan berprotein lainnya yang bisa anda konsumsi setiap hari. Bagi anda yang memiliki anak terutama yang masih berusia di atas 3 tahun, tentu sering mengalami kesulitan untuk memberikan makanan bergizi dan bernutrisi. Maka dari itu kreasi makanan seperti tahu putih yang bisa anda aplikasikan dengan bahan makanan lainnya seperti dengan tepung, buah dan sayuran serta dengan bumbu dan tampilan yang disukai oleh anak-anak. Selain itu kreasi telur puyuh dengan sosis atau memakai kuah yang menyegarkan akan sangat disukai oleh anak-anak, sehingga dengan melakukan beberapa kreasi makanan tersebut selain asupan makanan terpenuhi, gizi melalui kandungan protein pun akan dapat tercukupi dengan sangat baik.

Tidak cukup dengan pemberian makanan yang mengandung protein saja, agar anak tetap terjaga kesehatannya serta menjadi pribadi yang cerdas dan ceria, anda memerlukan tambahan gizi dan nutrisi lainnya sebagai pelengkap asupan protein yang sudah diberikan. memberikan susu berkualitas seperti susu Dancow merupakan salah satu pilihan yang tepat untuk anda lakukan, karena susu Dancow juga memiliki kandungan protein yang cukup untuk menjaga kesehatan anak anda. Selain itu kandungan vitamin dan nutrisi lainnya pada susu tersebut akan meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga anak tidak mudah sakit.