Lemak pada susu full cream memiliki banyak manfaat untuk tubuh, karena termasuk lemak utuh yang tidak menyebabkan kenaikan berat badan atau memicu penyakit kronis. Kebanyakan full cream milk mengandung jumlah lemak yang lebih banyak daripada susu jenis lainnya. Sebenarnya, apa saja manfaat lemak pada full cream milk? Artikel ini akan membahasnya untuk Anda.
Manfaat Lemak Pada Susu Full Cream
Berikut ini manfaat lemak pada full cream milk yang perlu Anda ketahui:
1. Membantu Pembentukan dan Perkembangan Otak
Sphingolipid dan sphingomyelin merupakan fosfolipid yang berperan dalam pembentukan lapisan pelindung pada sel saraf di otak. Adanya lapisan perlindungan tersebut, membuat otak berkembang dengan baik. Selain itu, komponen fosfolifid tertentu juga berperan sebagai anti oksidan.
2. Meminimalisir Risiko Penyakit Kardiovaskular
Fosfolifid pada full cream milk berkontribusi dalam menurunkan kolesterol serta lemak hati. Dengan begitu, mereka yang meminumnya bisa terhindar dari risiko penyakit kardiovaskular. Selain itu, susu juga memengaruhi penurunan risiko obesitas, dislipidemia, resistensi insulin, dan diabetes tipe 2.
3. Menyerap Kolesterol
Kandungan sphingomyelin pada lemak juga membantu penyerapan kolesterol di usus serta penumpukan di hati. Bahkan, sphingomyelin di susu menyerap lebih baik daripada sphingomyelin di bahan makanan lain, seperti telur.
4. Mengurangi Stres
Stres bisa memicu banyak masalah pada tubuh. Kandungan fosfolifid membantu mengatasi stres kronis, mengurangi dampak stres psikologis, dan memengaruhi memori kerja. Dengan begitu, Anda bisa menangani kondisi stres dengan lebih baik.
5. Meminimalisir Risiko Kanker
Manfaat lemak pada full cream milk yang terakhir, yaitu membantu meminimalisir risiko kanker. Tidak seperti sel biasa, sel kanker penuh lemak di bagian luarnya. Sphingomyelin membuat area sel menjadi kaku, sehingga pertumbuhan dan penyebaran sel kanker bisa terhambat.
Sudah tahu kan apa saja manfaat dari lemak yang terkandung dalam susu full cream? Greenfields menawarkan Full Cream UHT Milk yang melalui proses ultra high temperature, tanpa mengurangi kandungan lemaknya. Adapun kandungan lemaknya utuh sebesar 3.5% seperti kandungan susu segar. Kelebihan lainnya, Greenfields Full Cream UHT Milk berasal dari 100% susu segar yang berkualitas. Yuk, beli sekarang juga!