Posted by : Windi Ariska Rabu, 16 November 2016

Tahukah anda bahwa air memiliki banyak manfaat bagi tubuh? Salah satunya adalah untuk mencegah dehidrasi, menetralisir racun dalam tubuh, melembabkan kulit dan masih banyk lagi manfaat dari air putih. Banyak masalah dengan kesehatan Anda? Salah satunya adalah lemak dalam tubuh yang sangat mengaggu penampilan Anda, baik pria maupun wanita jika sudah berhubugan dengan msalah kesehatan akan mudah sensitive, apalagi lemak di paha, di perut, di pipi, yang memang secara penampilan dapaat mengganggu dan terlihat tidak ideal. Yang pertama harus diterpakan adalah cara hidup sehat yang perlu djaga, agar lemak dalam tubuh tidak terlalu menumpuk dan memang tidak baik juga bagi kesehatan. Berikut ini beberapa jenis minuman yang mampu menghilangkan lemak dalam tubuh secara alami:
  • Teh hijau, kandungan antioksidan dalam teh hijau mampu meurunkan berat badan dan meguras lemak dalam tubuh yang berlebih, sehingga untuk meminumnya tidak harus mengunakan gula. Minum teh hijau secara rutin, dah rasakan manfaatnya.
  • Air kelapa. Meminum air kelapa dapat mengurangi dehidrasi dan menambah cairan dalam tubuh berupa elektrolit yang mampu menjaga meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Selain itu juga dapat menetralisir racun dalam tubuh dan bermanfaat menghilangkan lemak dalam tubuh.
  • Jika Anda ingin mengurangi berat badan secara alami yaitu dengan meminum susu skim, manfaat susu skim dapat memecah lemak dan membuangnya dari dalam tubuh secara alami.
  • Jus anggur dapat menurunkan berat badan, sehingga lemak dalam tubuh bisa terkuras secara perlahan jika Anda meminunya secara teratur.
  • Air putih, kita tidak bisa dipisahkan dengan air, karena air merupakan sumber kehidupan bagi semua makhluk hidup, tidak terkecuali bagi kesehatan. Meminum ir setiah hari minimal 4 liter mampu memenuhi cairan yang diperlukan dalam tubuh.

Itulah beberapa manfaat air yang baik diminum untuk menurunkan bera badan dan membersihkan lemak dalam tubuh, sehingga dengan memanfaatkan bahan alami cara hidup sehat kita semakin terjaga.

Leave a Reply

Subscribe to Posts | Subscribe to Comments

- Copyright © The Production Line - Skyblue - Powered by Blogger - Designed by Johanes Djogan -